inst_icofb_badge

Söndagsyoga på soulmate

995 kr

Kategori:

Beskrivning

Kom som Du är till en utrullad yogamatta, ett bolster och en värmande filt i yogasalen på Örbäcksvägen i Skövde. 5 söndagskvällar kl 19.00-20.15 samlas vi för en yogaklass som rundar av din helg och boostar dig för en ny arbetsvecka. Det blir en klass med pranayama, andetagets fokus. Det blir några solhälsningar för att få prana att flöda och vi går sedan ner i varv för att sova gott i några yininspirerade vilopositioner för att ladda dig med lugn och ro hormon inför en god natts sömn. Söndagskvällarna kommer bli något du längtar till. Jag lovar. Instruktör: Karin Rosell Söndagar: 27-1 10-2 24-2 10-3 24-3 Efter yogaklassen samlas vi med en kopp rogivande te med tilltugg och myser enstund innan vi beger oss hemåt. Så avsätt tid för att slippa rusa från yogamattan utan att verkligen kunna stanna i din yogabubbla en stund extra dessa söndagar.