Höstterminen på Skalkariket. Yoga för alla!

Måndagar med start 29 augusti yogar vi tillsammans i den vackra salen i den gamla ladan på Skalkariket.
Kl 17:30 samlas vi som vill utöva en yoga med lite stående och flödande positioner. Hatha yoga. För att stärka kropp och själ inifrån.
Alla kan vara med. Nybörjare som van yogi.

Vill du istället njuta av en stilla Yinyoga med bara sittande och liggande positioner som vi håller i upp till fem minuter för att inte bara ge våra muskler en stretch utan även ge kärlek till vår bindväv.
Då dyker du upp 19:15 på måndagar på Skalkariket i Odensåker.

Alla mina klasser har ett nytt tema varje
Vecka. Du guidas i teman som självkänsla, bli din egen regissör och glädje. Alltid nya klasser varje vecka att ta med hem och landa i.

Vill du delta på zoom är det självklart möjligt.

Investering 1495kr för 8 måndagar på plats eller 995kr för 8 måndagar på zoom.

Anmälan till info@yogasoulmate.se

BOKA EVENT