För 1995kr
16 unika klasser som fyller dig inifrån och ut.
Måndagar och onsdagar kl 18 samlas vi i min yogastudio i Skövde för att fylla på din inre mylla, din jord med nya frön som får gro och slå ut till vackra blommor våren 26.
Det här är en vår för dig att ge dig själv 75 minuter av stilla ro och mjuk stretch två kvällar i veckan.
Du kommer få uppleva mjuka yogapositioner som passar alla, från ren nybörjarnivå till erfaren yogi. Du kommer guidas med lurar där musiken och min röst för dig tillbaks hem, hem till dig själv i silentyoga.
Du får uppleva gongvibrationer och frekvenser från kristallskålar som läker ända in på cellnivå.
Jag kommer ge dig allt jag kan för att låta dig få en vår fylld av vila som du kan omvandla till ren och skär energi.
Har du aldrig vågat testa yoga förut, extra välkommen. Jag hade aldrig stått på en yogamatta för 14 år sedan då jag var 35 år gammal.
Den yoga jag guidar i är mjukt intuitiv och hur det ser ut är helt ointressant. Jag är mer intresserad i att du får ta ditt andetag hela vägen ner i magen, låta axlarna sjunka och fylla på ditt inre batteri ett par kvällar i veckan.
Måndagar erbjuds lite mer stående och sittande positioner med en lång mjuk guidad meditation eller yoga nidra som avslut.
På onsdagar erbjuds YinYoga. Sittande och liggande positioner med kuddar och filtar med en lång guidad meditation eller yoga nidra som avslut.
Du kommer de gånger DU vill och kan. Men ALLA 16 unika tillfällen INGÅR i kursen som spänner över 8 veckor.
Vi startar måndag 26 januari och onsdag 28 januari kl 18 o yogastudion som ligger på Kaplansgatan 32. Samma hus som Amöbler .
Varmt välkommen 🙏
Frågor och anmälan här eller sms 0709427742.
Kram Karin