Hathayoga Hösten 2020

75 minuter – 8 st måndagar

Kl 17:30-18:45
8 gånger i Skövde – ny omgång startar 24 augusti

Hathayogan är en lite mer flödande yoga än yinyogan som är den stillsammaste varianten. De yogaklasser jag håller passar dig som nybörjare såväl som van Yogi. Gåvan du får av mig är en dryg timma med dig själv, din kropp, din själ och ditt andetag. Yogamatta finns att låna, även block, bolster och filt finns på plats. Ta bara med dig själv och dyk upp på yogamattan, det krävs inget inget mer. Hoppas vi ses, begränsat antal platser. Anmälan är bindande. Boka din plats här i webbshop eller via ett mail till info@yogasoulmate.se

Pris 1.495 kr

———————————————————————————-
Betala för bokning:
du betalar direkt, med kortbetalning.
Maila din bokning: maila dina uppgifter och betala via bg eller Swish

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#hathayoga

Yinyoga Hösten 2020

60 minuter – 8 st måndagar

Kl 19:15-20:15
8 gånger i Skövde – ny omgång startar 24 augusti

Yinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne. Det är en motvikt till yangbaserade, mer fysiskt krävande yogaformer. Genom att balansera yin, vila, och yang, aktivitet, i livet i stort ökar vårt välbefinnande på alla plan. Vi stannar upp till 5 minuter i varje position med hjälp av bolster och block, för att verkligen låta kroppen. VI samlas 8 måndagar under våren kl 19.15-20.15. De yogaklasser jag håller passar dig som nybörjare såväl som van Yogi. Gåvan du får av mig är en dryg timma med dig själv, din kropp, din själ och ditt andetag. Yogamatta finns att låna, även block bolster och filt finns i studion.

Pris 1.495 kr

———————————————————————————-
Betala för bokning:
du betalar direkt, med kortbetalning.
Maila din bokning: maila dina uppgifter och betala via bg eller Swish

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#yinyoga

19-20 sept 2020

 

Stresshantering i din vardag

Pris 895 alt 2595 kr

Från knopp till blomma – en helg som gräver fram guldet i dig och hjälper dig att blomma ut & hitta din fulla potential!

Karin Rosell är en hängiven yogainstruktör som arrangerar och håller yogaklasser, event och yogaresor i sitt företag YogaSoulmate. Hon fann yogan när hon var utbränd och nu brinner hon för att lära andra människor att hantera stress. Karin jobbar även som krönikör för tidningen Yoga för dig.

Missa inte chansen till denna välgörande helg där även övernattning och spa ingår!

Pris övernattningspaket: från 2595:-

Är du medlem på Art Garden Spa får du 15% rabatt.

Pris dagpaket: 895:-

Vill du bara delta under lördagen kan du boka ett dagpaket kl. 10.00-16.00 för 895:-

Bokning

Paketet bokas via telefon: 031-726 25 08 eller mail: bokning@arkenhotel.com

Helgens program

Lördag 19/9-2020

10.00 Samling och presentation av programmet med Karin
10.15-11.45 Hatha yogapass – “Från knopp till blomma”
12.00-13.00 Brunch
13.00-14.30 Föreläsning & workshop: Våga drömma våga leva! Vi gräver fram dina innersta drömmar och hittar din egen handlingsplan för resan dit.️
14.30-15.30 Yinyoga klass – “Hitta in, blomma ut”
15.30-16.00 Fika & avrundning
Incheckning
16.00-19.00 Tid på Art Garden Spa
19.30 Middag

Söndag 20/9-2020

07.30-08.30 Morgonyoga med Karin
Frukost
10.00-11.00 Meditationspromenad i tystnad
12.00 Utcheckning

———————————————————————————-

 

4-5 juli 2020

YOGARETREAT tema FJÄRIL 🦋

Helgen 4-5 juli har jag skapat ett unikt retreat på ön. I mitt hus på Torsö i Vänern kommer vi att samlas för att till fullo veckla ut våra vingar och flyga.
Vi kommer guidas i Hatha och Yinyoga. Vi kommer coachas genom övningar som gör att vi vågar veckla ut våra vingar och lyfta. 2020 är transformationens år. Och vi kommer ta hjälp av de energier som finns just i år. Och vi kommer njuta av god vällagad mat och njuta i den uppvärmda glasverandan mitt i den spirande grönskan i juli. Vi kommer njuta av skogsbad och det kommer finnas möjlighet till massage och att få healing eller ett samtal med dina guider. Ett helt fantastisk retreat som jag DRÖMT om att få göra!!

Det finns endast 2 platser kvar att boka. Ett par platser hann bokas innan jag ens hunnit sätta ihop mitt dreamteam.
Vi kommer hålla om er deltagare hela helgen.
Bokning till Mail info@yogasoulmate.se
Investering 2690kr

Känn DIG varmt välkommen 🦋

 

 

 

Tidigare event

Kontakta oss:

Sociala Medier

Instagram : yogasoulmate.se
Facebook: yogasoulmate