Hathayoga Våren 2020

75 minuter – 8 st måndagar

Kl 17:30-18:45
8 gånger i Skövde – ny omgång startar 13 januari

Hathayogan är en lite mer flödande yoga än yinyogan som är den stillsammaste varianten. De yogaklasser jag håller passar dig som nybörjare såväl som van Yogi. Gåvan du får av mig är en dryg timma med dig själv, din kropp, din själ och ditt andetag. Yogamatta finns att låna, även block, bolster och filt finns på plats. Ta bara med dig själv och dyk upp på yogamattan, det krävs inget inget mer. Hoppas vi ses, begränsat antal platser. Anmälan är bindande. Boka din plats här i webbshop eller via ett mail till info@yogasoulmate.se

Pris 1.495 kr

———————————————————————————-
Betala för bokning:
du betalar direkt, med kortbetalning.
Maila din bokning: maila dina uppgifter och betala via bg eller Swish

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#hathayoga

Yinyoga Våren 2020

60 minuter – 8 st måndagar

Kl 19:15-20:15
8 gånger i Skövde – ny omgång startar 13 januari

Yinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne. Det är en motvikt till yangbaserade, mer fysiskt krävande yogaformer. Genom att balansera yin, vila, och yang, aktivitet, i livet i stort ökar vårt välbefinnande på alla plan. Vi stannar upp till 5 minuter i varje position med hjälp av bolster och block, för att verkligen låta kroppen. VI samlas 8 måndagar under hösten kl 19.15-20.15. De yogaklasser jag håller passar dig som nybörjare såväl som van Yogi. Gåvan du får av mig är en dryg timma med dig själv, din kropp, din själ och ditt andetag. Yogamatta finns att låna, även block bolster och filt finns i studion.

Pris 1.495 kr

———————————————————————————-
Betala för bokning:
du betalar direkt, med kortbetalning.
Maila din bokning: maila dina uppgifter och betala via bg eller Swish

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#yinyoga

21-22 mars 2020

 

Stresshantering i din vardag

Pris 895 alt 2595 kr

Från knopp till blomma – en helg som gräver fram guldet i dig och hjälper dig att blomma ut & hitta din fulla potential!

Karin Rosell är en hängiven yogainstruktör som arrangerar och håller yogaklasser, event och yogaresor i sitt företag YogaSoulmate. Hon fann yogan när hon var utbränd och nu brinner hon för att lära andra människor att hantera stress. Karin jobbar även som krönikör för tidningen Yoga för dig.

Missa inte chansen till denna välgörande helg där även övernattning och spa ingår!

Pris övernattningspaket: från 2595:-

Är du medlem på Art Garden Spa får du 15% rabatt.

Pris dagpaket: 895:-

Vill du bara delta under lördagen kan du boka ett dagpaket kl. 10.00-16.00 för 895:-

Bokning

Paketet bokas via telefon: 031-726 25 08 eller mail: bokning@arkenhotel.com

Helgens program

 

Lördag 21/3-2020

10.00 Samling och presentation av programmet med Karin
10.15-11.45 Hatha yogapass – “Från knopp till blomma”
12.00-13.00 Brunch
13.00-14.30 Föreläsning & workshop: Våga drömma våga leva! Vi gräver fram dina innersta drömmar och hittar din egen handlingsplan för resan dit.️
14.30-15.30 Yinyoga klass – “Hitta in, blomma ut”
15.30-16.00 Fika & avrundning
Incheckning
16.00-19.00 Tid på Art Garden Spa
19.30 Middag

Söndag 22/3-2020

07.30-08.30 Morgonyoga med Karin
Frukost
10.00-11.00 Meditationspromenad i tystnad
12.00 Utcheckning

———————————————————————————-

 

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#2122mars2020

 

2 februari 2020

YOGAINSTRUKTÖRSUTBILDNING i Skövde

2 februari 2020

Pris 995 kr

Jag har just lämnat ifrån mig mitt fjärde gäng som gått utbildningsdagar hos mig på yogasoulmate under ett års tid.

Utbildningen består av 4 helt fristående dagar och du väljer bara att gå de steg du önskar.

Du får ett diplom för varje genomförd utbildningsdag.

De ämnen vi kommer beröra är yogans filosofi, ledarskap, positionering, meditation, ayurveda,klassupplägg , hathayoga och yinyogans magi.

Du kan gå utbildningen för att fördjupa din egen praktik eller för att kanske samla dina kollegor eller vänner för att leda enklare yogaklasser. Du blir inte en licensierad utbildad yogalärare på den här utbildningen, men du kan leda enklare yogaklasser och får en gedigen genomgång på hur du gör klassupplägg och fördjupar dina kunskaper i yogans värld.

Första utbildningstillfället är den 2 februari 2020 och vi kommer vara i min nya yogastudio på Örbäcksvägen 11 c i Skövde.

Vi samlas kl 10 och beräknas vara klara kl 16.

Fika och utbildningsmaterial ingår.

Denna dag går vi igenom yogans filosofi, klassupplägg och Hathayogans magi. 

Välkommen att boka DIN plats via ett mail till info@yogasoulmate.se och betala in kursavgiften till bg 139-2836

Kursdagen kostar 995kr.

Du anmäler dig nu, betalar innan kursstart.

 

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#2feb2020

8 december2019

 

YOGAMAGI på Slottet!!!

Pris 995 kr

8 december samlas vi i Riddarsalen igen på Börstorp slott strax utanför Mariestad och får en HEL dag i yogans magi.

Jag har samlat de lokala yogalärare jag tycker allra mest om att tillsammans med mig få guida er i fyra yogaklasser under EN dag.
@regnbagsyoga kommer guida i sin populära mjukyoga. @rultigarut kommer guida i sin yoga och ha med sina klangskålar så ni får uppleva den magiska vibrationen.
Jag guidar er i en yinyogaklass och en Hatha den här söndagen. Jag kommer också ge er en glimt av min helt nya föreläsning. Tillit.

@annicatten kommer duka upp en slottslunch och vi får fika a la rawfood.

Alltså VILKEN DAG!!

Vi startar kl 09 på söndag morgon och lämnar slottet med helt ny kraft kl 17.

Investeringen för den här fullmatade dagen inkl alla yogaklasser. Lunch och fika. Samt workshopen i tillit. Är endast 1195 kr.
För er som följer mig @regnbagsyoga och @rultigarut får endast betala 995kr / st.

Anmälan till info@yogasoulmate.se
Betala in 995kr till bg 139-2836 och ange ditt namn och slottet 8 dec så är DIN plats bekräftad.

Begränsat antal platser.
Först till kvarn!!!

 

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#8dec

18 januari 2020

YOGAINSTRUKTÖRSUTBILDNING i Växjö

18 januari 2020

Pris 995kr

Jag har just lämnat ifrån mig mitt första gäng som gått instruktörsutbildning hos mig på Yogasoulmate under ett års tid.

Utbildningen består av 4 helt fristående dagar och du väljer bara att gå de steg du önskar.

Du får ett diplom för varje genomförd utbildningsdag.

De ämnen vi kommer beröra är yogans filosofi, ledarskap, positionering, meditation, ayurveda, klassupplägg, hathayoga och yinyogans magi.

Du kan gå utbildningen för att fördjupa din egen praktik eller för att kanske samla dina kollegor eller vänner för att leda yogaklasser.

Du blir inte en licensierad ryt utbildad yogalärare på den här utbildningen, men du kan leda yogaklasser och får en gedigen genomgång på hur du gör klassupplägg och fördjupar dina kunskaper i yogans värld.

NÄSTA utbildningstillfälle är den 18 januari och vi kommer vara på hos Åza Bennander i Växjö!!

Adress får du vid bokningen.

Vi samlas kl 10 och beräknas vara klara kl 16.

Fika och utbildningsmaterial ingår.

Lunch kan du beställa mot tillägg av Åza. Vänligen uppge ev. specialkost vid bokning.

På denna dag grottar vi ner oss i yogans filosofi och hur du lägger upp en yogaklass. Du kommer att varsamt  guidas igenom både Hatha positioner och ni kommer även få ta del av andetagets magiska värld. Den mest centrala delan av yogan. Pranayama.

Instruktörsutbildningen kostar 995 kr per steg.

Välkommen att boka DIN plats via ett mail till info@yogasoulmate.se.

Antalet platser är begränsade och din plats är garanterad när du fått ett bekräftelsemail och betalat in kursavgiften till bg 139-2836.

För långväga kursdeltagare erbjuder Elite Stadshotellet och Elite Park Hotell 20% rabatt på samtliga rum. Rabattkod erhålls vid bokning.

Varmt välkommen!

Karin och Åza

 

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#18jan2020

RESOR

10-17 maj 2020

Yogaboost på Mallorca

9995 kr

Vad fantastiskt roligt att just om DU skulle vilja åka med oss till Mallorca!!

Vi kommer bo på Hotel Feliz i hamnen i Palma med gångavstånd till vårt yoga och tränings ställe uppe i naturreservatet vid den lilla kyrkan med utsikt över havet.

Vi yogar och tränar varje dag. Vi går pw längs vattnet, vi får workshops och föreläsningar samt umgås och njuter av den vackra ön Mallorca.

Kursen som pågår 10-17 maj och innehåller allt du behöver för att boosta dig och plocka fram det bästa ur just DIG och kostar 3500kr.

Det prisbelönta och nu redan helt fullbokade designhotell vi lyckats få rum på kostar 6500kr inkl frukost turistskatt och havsutsikt under en vecka per person. ( Del i dubbelrum)

Vi kommer göra utflykter till lokala små stränder dit vi tar lokalbussen och vi kommer göra utflykter upp i bergen med det välkända tåget i trä som tar oss genom apelsinodlingar och olivlundar .

Vi äter gott hos Emililo Ingrosso på hans La perla och vi besöker den medeltida bakgården med ett ton frukt för en drink i fantastisk miljö.

Buss tåg och mat bekostar ni själva. Och ni väljer själva vilka utflykter NI vill åka med oss på och vilken typ av mat ni är sugna på. Det som ingår i resan eller rättare sagt i hotellkostnaden är en fantastisk frukostbuffé . Den är sagolik!!

Jag och Erica guidar er genom veckan med varsam hand och det kommer även finnas gott om tid för egen reflektion shopping och vila.

För att knipa en plats anmäler du dig till info@yogasoulmate.se och betalar in 995kr i anmälningsavgift till  bg 139-2836 och anger Mallorca maj 20.

Resterande av kursavgiften 2505 kr betalas innan 31 Jan 2020.

Hotellet ska betalas direkt till hotellet .Hotellet ska vara betalt 30 mars. Och info om det kommer i god tid till er. Jag kommer hålla i all administration för att det ska vara ENKELT för dig som deltagare.

Mycket lagar och regler att förhålla sig till🤗

Flyget bokar du själv.

Vill du ha hjälp med vilken flight som passar just dig. Så hjälper jag gärna till och rekommenderar. Hör bara av dig.

Vi längtar redan. Efter just DIG och till Mallorca!!!

 

Kramar

Karin och Erica 💙

 

Länk för att dela eventet (kopieras och klistras in):
https://www.yogasoulmate.se/event/#yogaboostmallis

Tidigare event

Kontakta oss:

Sociala Medier

Instagram : yogasoulmate.se
Facebook: yogasoulmate