Yogahelg med Karin Rosell

Stresshantering i din vardag

25–26 september 2021

Yoga och lär dig hantera vardagsstressen med Karin Rosell. Karin fann yogan när hon själv var utbränd – nu brinner hon för att lära andra människor att hantera stress. Missa inte chansen till denna välgörande helg!

I paketet ingår:

  • Tre klasser med Karin
  • Föreläsning & workshop
  • Brunch
  • Eftermiddagsfika
  • Tillgång till Art Garden Spa
  • Middag
  • Övernattning med frukost

Från 2595:- /vuxen

Dagpaket
Vill du endast delta under lördagen? Boka ett dagpaket kl. 10.00–16.00 för 895:-.
(Spa ingår ej i dagpaket men går att boka till tidigast dagen före ankomst, i mån av plats).

Helgens program

Lördag
10.00 Samling och presentation av programmet med Karin
10.15-11.45 Hathayoga – ”Från puppa till fjäril”
12.00-13.00 Brunch
13.00-14.30 Föreläsning & workshop – ”Våga drömma våga leva!” – Vi gräver fram dina innersta drömmar och hittar din egen handlingsplan för resan dit.️
14.30-15.30 Yinyoga klass – ”Landa in och lev ut”
15.30-16.00 Fika & avrundning
Incheckning
16.00-19.00 Tid på Art Garden Spa
19.30 Middag

Söndag
08.00–09.00 Frukost
10.00–11.00 Yoga – ”Fäll ut dina vingar och flyg. Nu är du redo”.
12.00 Utcheckning

BOKA EVENT